Рецепты салатов
  • Главная
  • Мясные
  • Рыбные
  • С морепродуктами
  • Овощные
  • Фруктовые
  • Грибные
Нет результата
Посмотреть все результаты
  • Главная
  • Мясные
  • Рыбные
  • С морепродуктами
  • Овощные
  • Фруктовые
  • Грибные
Нет результата
Посмотреть все результаты
Рецепты салатов
Нет результата
Посмотреть все результаты
Главная Овощные салаты

Салат с манго и рукколой

Поделиться в FacebookПоделиться в TwitterПоделиться в VK

Салат с манго и рукколой

Делюсь рецептом салата с манго, рукколой и помидорами черри. Это легкий овощной салат, который можно подавать перед основным блюдом.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с манго и рукколой. Манго выбирайте спелый и мягкий, идеально подойдет тайский манго. Дополнительно в салат можно добавить несколько шариков моцареллы. Сочетание терпкой пряной рукколы и сладкого сочного манго придает салату особый, изысканный вкус. Получается очень вкусно!

Назначение:
На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент:
Фрукты / Манго / Зелень / Руккола
Блюдо:
Салаты
Диета:
Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Руккола  — 80 Грамм
  • Манго  — 1/2 Штуки
  • Помидоры черри  — 5-6 Штук
  • Оливковое масло  — 1-2 Ст. ложек
  • Бальзамический уксус  — 1 Ст. ложка
  • Соль  — По вкусу
  • Черный перец молотый  — По вкусу

Количество порций: 1

Как приготовить «Салат с манго и рукколой»

Салат с манго и рукколой
Подготовьте все ингредиенты.

Салат с манго и рукколой
Рукколу промойте, обсушите.

Салат с манго и рукколой
Томаты черри помойте, разрежьте пополам.

Салат с манго и рукколой
Манго помойте, очистите от кожуры, нарежьте квадратиками.

Салат с манго и рукколой
Соедините рукколу, томаты и манго. Сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите. Аккуратно перемешайте.

Салат с манго и рукколой
Перед подачей полейте салат бальзамическим уксусом. Салат с манго и рукколой готов, приятного вам аппетита!

Источник:povar.ru
Теги: МангоПомидорыРукколаСалатУксус

Похожие Посты

Салат по-китайски
Овощные салаты

Салат по-китайски

Салат «Весенний»
Овощные салаты

Салат «Весенний»

Свекольный салат с чесноком
Овощные салаты

Свекольный салат с чесноком

Салат «Щетка» с яблоками
Овощные салаты

Салат «Щетка» с яблоками

Китайский салат
Овощные салаты

Китайский салат

Салат «Завалинка»
Овощные салаты

Салат «Завалинка»

Новые рецепты

Слоеный салат с картофелем, грибами и курицей

Слоеный салат с картофелем, грибами и курицей

Салат с креветками и фетой

Салат с креветками и фетой

Салат с семгой и рисом

Салат с семгой и рисом

Салат по-китайски

Салат по-китайски

Салат с шампиньонами жареными

Салат с шампиньонами жареными

На нашем сайте используются cookie
для сбора статистической информации.

Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение

Рецепты по категориям

  • Грибные салаты
  • Мясные салаты
  • Овощные салаты
  • Рыбные салаты
  • Салаты из морепродуктов
  • Фруктовые салаты

О проекте

  • О нас
  • Политика DMCA
  • Правообладателям
  • Контакты
  • Карта сайта
  • Контакты
  • Карта сайта

© 2019-2020 Рецепты салатов
Информация на сайте предоставлена для ознакомления, администрация сайта не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации

Нет результата
Посмотреть все результаты
  • Рецепты салатов
    • Мясные
    • Рыбные
    • Овощные
    • С морепродуктами
    • Фруктовые
    • Грибные
  • Информация
    • О нас
    • Политика DMCA
    • Правообладателям
    • Контакты

© 2019-2020 Рецепты салатов
Информация на сайте предоставлена для ознакомления, администрация сайта не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации

Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.