Салат из нута с помидорами

Ингредиенты

  • нут мистраль -1,5 ст. в отварном виде
  • морковь — 1 шт
  • лук репчатый -1 шт
  • помидоры — 2 шт
  • болгарский перец -1 шт
  • маслины — 10 шт
  • мята свежая
  • кинза
  • сок лимона — 2 ст.л.
  • оливковое масло -2 ст.л.
  • черный мол. перец

Пошаговый рецепт приготовления

Нут перебрать, промыть, и замочить на ночь в холодной воде (я замачивала на 4 часа ).

Отварить до готовности — варила в скороварке на медленном огне 1 час.Посолить.

Маслины порезать.

Морковь и лук почистить , нарезать соломкой , слегка обжарить в оливковом масле. Остудить.

Помидоры порезать кубиками, перец соломкой.

Соеденить все ингредиенты.

Заправить соком лимона и добавить свежую нарезанную зелень мяты и кинзы, перец по вкусу.

Пошаговые фото рецепта

Салат из нута с помидорами: шаг 1Салат из нута с помидорами: шаг 2Салат из нута с помидорами: шаг 3Салат из нута с помидорами: шаг 4Салат из нута с помидорами: шаг 5

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рецепты салатов