Рецепты салатов
  • Главная
  • Мясные
  • Рыбные
  • С морепродуктами
  • Овощные
  • Фруктовые
  • Грибные
Нет результата
Посмотреть все результаты
  • Главная
  • Мясные
  • Рыбные
  • С морепродуктами
  • Овощные
  • Фруктовые
  • Грибные
Нет результата
Посмотреть все результаты
Рецепты салатов
Нет результата
Посмотреть все результаты
Главная Фруктовые салаты

Салат с манго и ананасом

Поделиться в FacebookПоделиться в TwitterПоделиться в VK

Салат с манго и ананасом

Хочу поделиться рецептом овощного салата с манго и ананасом. Он очень просто готовится, но получается яркими и оригинальным. Сочетание сладких фруктов и пряной рукколы очень вкусное.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с манго и ананасом. Вместо рукколы можно взять шпинат или кейл. Ананас подойдет как свежий, так и консервированный. Из орехов хорошо подойдет миндаль, арахис или кешью.

Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Фрукты / Ананас / Манго
Блюдо:
Салаты
Диета:
Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Ананас  — 120 Грамм
  • Манго  — 120 Грамм
  • Руккола  — 70-80 Грамм
  • Помидоры черри  — 5-7 Штук
  • Соль  — По вкусу
  • Черный молотый перец  — По вкусу
  • Оливковое масло  — По вкусу
  • Лимонный сок  — 1-2 Ст. ложек
  • Орехи  — 30 Грамм

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Салат с манго и ананасом»

Салат с манго и ананасом
Подготовьте все ингредиенты.

Салат с манго и ананасом
Рукколу помойте, обсушите, переложите в большую миску.

Салат с манго и ананасом
Помидоры черри нарежьте на четвертинки, орехи крупно порубите ножом.

Салат с манго и ананасом
Манго нарежьте квадратиками, колечки ананаса разрежьте на 4 части. Обжарьте фрукты на сухой сковороде до золотистого цвета с двух сторон.

Салат с манго и ананасом
Соедините все ингредиенты вместе. Заправьте салат лимонным соком и оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте.

Салат с манго и ананасом
Салат с манго и ананасом готов, приятного вам аппетита!

Источник:povar.ru
Теги: АнанасМангоОрехиПомидорыРукколаСалатСокШпинат

Похожие Посты

Фруктовый салат с авокадо
Фруктовые салаты

Фруктовый салат с авокадо

Салат с персиками, манго и голубым сыром
Фруктовые салаты

Салат с персиками, манго и голубым сыром

Салат «Ананас» из фруктов
Фруктовые салаты

Салат «Ананас» из фруктов

Фруктовый салат в мешочке Моцареллы
Фруктовые салаты

Фруктовый салат в мешочке Моцареллы

Салат из тыквы и апельсина с шоколадным соусом
Фруктовые салаты

Салат из тыквы и апельсина с шоколадным соусом

Новогодний фруктовый салат
Фруктовые салаты

Новогодний фруктовый салат

Новые рецепты

Слоеный салат с картофелем, грибами и курицей

Слоеный салат с картофелем, грибами и курицей

Салат с креветками и фетой

Салат с креветками и фетой

Салат с семгой и рисом

Салат с семгой и рисом

Салат по-китайски

Салат по-китайски

Салат с шампиньонами жареными

Салат с шампиньонами жареными

На нашем сайте используются cookie
для сбора статистической информации.

Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение

Рецепты по категориям

  • Грибные салаты
  • Мясные салаты
  • Овощные салаты
  • Рыбные салаты
  • Салаты из морепродуктов
  • Фруктовые салаты

О проекте

  • О нас
  • Политика DMCA
  • Правообладателям
  • Контакты
  • Карта сайта
  • Контакты
  • Карта сайта

© 2019-2020 Рецепты салатов
Информация на сайте предоставлена для ознакомления, администрация сайта не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации

Нет результата
Посмотреть все результаты
  • Рецепты салатов
    • Мясные
    • Рыбные
    • Овощные
    • С морепродуктами
    • Фруктовые
    • Грибные
  • Информация
    • О нас
    • Политика DMCA
    • Правообладателям
    • Контакты

© 2019-2020 Рецепты салатов
Информация на сайте предоставлена для ознакомления, администрация сайта не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации

Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.