Рецепты салатов
  • Главная
  • Мясные
  • Рыбные
  • С морепродуктами
  • Овощные
  • Фруктовые
  • Грибные
Нет результата
Посмотреть все результаты
  • Главная
  • Мясные
  • Рыбные
  • С морепродуктами
  • Овощные
  • Фруктовые
  • Грибные
Нет результата
Посмотреть все результаты
Рецепты салатов
Нет результата
Посмотреть все результаты
Главная Овощные салаты

Салат из краснокочанной капусты

Поделиться в FacebookПоделиться в TwitterПоделиться в VK

Салат из краснокочанной капусты

Красная капуста по полезным веществам в несколько раз превосходит капусту белокочанную. Она богата антиоксидантами, витамином С и K. Готовить с ней можно все то же, что и с обычной капустой.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат из краснокочанной капусты. Болгарский перец лучше брать разноцветный, так салат получится ярче. Из зелени можно добавить еще петрушку. Салат получается очень полезным, хрустящим и сочным.

Назначение:
На обед / На ужин / Недорого / Семейный ужин
Основной ингредиент:
Овощи / Капуста / Красная капуста
Блюдо:
Салаты
Диета:
Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Краснокочанная капуста  — 300 Грамм
  • Болгарский перец  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука
  • Укроп  — 1/3 Пучка
  • Лук  — 1 Штука
  • Лимонный сок  — 1 Ст. ложка
  • Масло растительное  — 2-3 Ст. ложек
  • Сахар  — 1 Чайная ложка
  • Соль  — По вкусу
  • Черный перец молотый  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат из краснокочанной капусты»

Салат из краснокочанной капусты
Подготовьте все ингредиенты.

Салат из краснокочанной капусты
Нарежьте репчатый лук полукольцами. Залейте кипятком, добавьте сахар и лимонный сок, перемешайте, оставьте на 10 минут. Затем слейте воду и немного отожмите лук.

Салат из краснокочанной капусты
Красную капусту тонко нашинкуйте и немного пожмите ее руками, чтобы она стала мягче.

Салат из краснокочанной капусты
Болгарский перец нарежьте тонкими полосками.

Салат из краснокочанной капусты
Морковь натрите на терке для корейской моркови.

Салат из краснокочанной капусты
Укроп мелко нашинкуйте.

Салат из краснокочанной капусты
Соедините все овощи вместе, посолите и поперчите. Заправьте салат растительным маслом, перемешайте.

Салат из краснокочанной капусты
Салат из краснокочанной капусты готов, приятного вам аппетита!

Источник:povar.ru
Теги: КапустаЛукМорковьСалатСахарСокУкроп

Похожие Посты

Салат с соевым соусом
Овощные салаты

Салат с соевым соусом

Иранский салат «Ширази»
Овощные салаты

Иранский салат «Ширази»

Салат с помидорами и сыром
Овощные салаты

Салат с помидорами и сыром

Салат из помидоров и моркови
Овощные салаты

Салат из помидоров и моркови

Салат «Осиное гнездо»
Овощные салаты

Салат «Осиное гнездо»

Картофельный салат с болгарским перцем и оливками
Овощные салаты

Картофельный салат с болгарским перцем и оливками

Новые рецепты

Салат с тунцом и сухариками

Салат с тунцом и сухариками

Салат с соевым соусом

Салат с соевым соусом

Салат с вешенками и крабовыми палочками

Салат с вешенками и крабовыми палочками

Слоеный салат с сардинами

Слоеный салат с сардинами

Иранский салат «Ширази»

Иранский салат «Ширази»

На нашем сайте используются cookie
для сбора статистической информации.

Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение

Рецепты по категориям

  • Грибные салаты
  • Мясные салаты
  • Овощные салаты
  • Рыбные салаты
  • Салаты из морепродуктов
  • Фруктовые салаты

О проекте

  • О нас
  • Политика DMCA
  • Правообладателям
  • Контакты
  • Карта сайта
  • Контакты
  • Карта сайта

© 2019-2020 Рецепты салатов
Информация на сайте предоставлена для ознакомления, администрация сайта не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации

Нет результата
Посмотреть все результаты
  • Рецепты салатов
    • Мясные
    • Рыбные
    • Овощные
    • С морепродуктами
    • Фруктовые
    • Грибные
  • Информация
    • О нас
    • Политика DMCA
    • Правообладателям
    • Контакты

© 2019-2020 Рецепты салатов
Информация на сайте предоставлена для ознакомления, администрация сайта не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации

Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.